La grande differenza tra sauna e bagno turco? Nel bagno turco l’umidità arriva al 100%.
La principale differenza tra sauna e bagno turco sta nell’ambiente: nella sauna l’aria è molto secca ed i livelli di umidità non superano mai il 15%-20%; nel bagno turco, invece, l’umidità arriva al 100%.
Si tratta solitamente di una stanza rivestita in marmo o in moderni pannelli rivestiti e la temperatura al suo interno è regolata tra i 35 ed i 50 gradi, mentre l’umidità arriva al 90%-100%. Qui il calore si diffonde in tutto l’ambiente tramite apposite bocchette che permettono al vapore di propagarsi nella stanza dal basso verso l’alto. Si possono anche aggiungere oli essenziali per aumentarne i benefici.
È possibile personalizzare l’ambiente con docce con acqua fredda, da usare secondo esigenza.
